Sich kennen lernen - Das vielleicht größte Abenteuer des Lebens besteht darin, sich selbst kennen zu lernen. Deshalb ist es auch so traurig, dass viele von uns Menschen herumlaufen, ohne wirklich zu wissen, wer sie sind. Noch schlimmer ist es für diejenigen von uns, die auf ihren inneren Kritiker hören und den Lügen glauben, die er ihnen erzählt.
Dieser innere Kritiker kann dazu führen, dass Selbsterkenntnis wie Selbstverliebtheit aussieht. Er kann Selbstfürsorge* als egoistisch erscheinen lassen. Und er kann so ziemlich alles in Deinem Leben negativ beeinflussen. Deshalb ist es so wichtig, dass Du lernst ihn zu überwinden, um Deine eigene Wahrheit zu leben.
Der Weg zur Selbsterkenntnis - Sich kennen lernen
Selbsterkenntnis mag egozentrisch klingen, aber sie ist die Grundlage für alles, was Du anstreben solltest. Du kannst nicht glücklich sein, wenn Du Dich selbst nicht kennst. Denn dann wirst Du immer das Falsche anstreben und auch tun.
Wenn Du Dich kennst und Deine Wahrheit lebst, zeigst Du Dich immer von Deiner besten Seite. Das bedeutet natürlich auch, dass die Menschen in Deinem Umfeld das Beste von Dir bekommen.
Manchmal ist der Weg zur Selbsterkenntnis eine lange und auch mühsame persönliche Reise. Trotzdem ist es eine Reise, die sich lohnt. Denn, Du wirst in allen privaten und beruflichen Belangen von ihr profitieren.
Stelle die richtigen Fragen, um Dich besser kennenzulernen
Um Deine volle Selbsterkenntnis zu erreichen, musst Du Dich von vielen bisherigen Gewohnheiten trennen. Und zwar musst Du Dich von den Dingen trennen, die Dir nicht (mehr) nützlich sind. Ebenso gilt es aber auch, Dir wirklich hilfreiche Gewohnheiten anzutrainieren.
Zuallererst ist es deshalb notwendig, die unnötigen wie auch die wirklich hilfreichen Dinge Deines Lebens zu erkennen. Um diese herauszufinden solltest Du Dir folgende Fragen stellen:
Das sind sehr wichtige Fragen, die Du Dir stellen musst. Denn, Du kannst Deine Wahrheit erst dann leben, wenn Du Dich selbst auf der tiefst möglichen Ebene kennengelernt hast. Meist findest Du die Antworten auf diese Fragen durch Selbstreflexion. Das bedeutet, dass Du Dich selbst beobachtest und das registrierst, was sich schlecht und auch das was sich gut angefühlt hat.
Dabei kannst Du immer tiefer und tiefer in Dich selbst vordringen, wenn Du mit den folgenden Fragen nachhakst:
Hab Mut zur Selbstreflexion
Eine solche Selbstreflexion ist nichts, wovor Du Dich fürchten solltest. Es ist eher etwas, das Du mit viel Gefühl angehen und mit Neugierde ausführen kannst. Betrachte es deshalb als das Kennenlernen eines neuen Freundes, der zufälligerweise Du selbst bist. Gehe dabei diese Schritte...
Schritt 1: Setze Dich mit Deiner Vergangenheit auseinander
Erst wenn Du Deine Vergangenheit betrachtest, kannst Du verstehen, wer und was Du im Moment bist. Sie hat eine wichtige Rolle dabei gespielt, Dich so zu formen, wie Du jetzt bist - im Guten wie auch im Schlechten.
Oft tragen wir Traumata* und alte Glaubenssätze aus den Erfahrungen unserer Vergangenheit mit uns herum. Nun wollen wir aber ein besseres Leben führen, weswegen es an der Zeit ist, die Auswirkungen unserer Vergangenheit zu erkennen und loszulassen. Deshalb wirst Du ab jetzt bewusstere und achtsamere Entscheidungen treffen. Denn, von nun an wirst Du für Dein Leben eine Geschichte schreiben, die deutlich besser zu Dir und Deiner Persönlichkeit passt.
Vor allem, wenn Du eine schmerzhafte Vergangenheit hast, musst Du Dich damit auseinandersetzen, bevor Du weitermachen kannst. Wenn Du zum Beispiel von einem strengen Elternteil erzogen wurdest, das Dich hart bestraft hat, dann bist Du jetzt vielleicht ein sehr zurückhaltender Mensch. Du siehst deshalb die Welt nur in Schwarz und Weiß, je nachdem wofür Du bestraft wurdest und wofür nicht. Somit ist es für Dich sehr schwer die bunte Vielfalt der Möglichkeiten zu erkennen, die es zu erkunden gilt. Für ein glückliches Leben ist es aber überaus wichtig, neue Chancen mit einem freien und offenen Geist zu begegnen.
Unsicherheit und Schmerz verfolgen uns so lange, bis wir uns mit ihnen auseinandersetzen. Schau deshalb auf die Quelle Deiner Blockaden, verzeihe ihnen und lass sie los. So bekommst Du die Kraft und Freiheit in Deinem persönlichen Sinne durchzustarten.
Schritt 2: Differenziere Dich von Negativem
Hierbei geht es um die Entwicklung Deines Selbstbewusstseins als unabhängige Person. Du kannst Deine Bestimmung erst erfüllen, wenn Du Dich selbst kennengelernt und gefunden hast. Also musst Du Dich von den zerstörerischen und negativen Einflüssen abgrenzen, die Dir nicht nützlich sind...
Stelle Dir immer die Fragen...
Was willst Du?
Willst Du das wirklich?
Dabei ist es natürlich auch sinnvoll Dich mit dem Gedanken anzufreunden, dass es völlig in Ordnung ist, Dinge für Dich selbst zu wollen. Denn, es ist Dein Leben!
Schritt 3: Deine persönliche Macht
Wenn Du Dich richtig kennengelernt hast und weißt was Du willst, stehst Du an dem Punkt die Kontrolle über Dein Leben selbst übernehmen zu müssen. Was sich vielleicht ein wenig anstrengend anhört wird dann zu einer eher leichten Übung, wenn Du...
Fazit zum Thema "Sich kennen lernen"
Bevor Du tatsächlich ein Leben in Freiheit, Unabhängigkeit, Glück und Erfolg führen kannst, musst Du Dich zuallererst selbst kennen lernen.
Das hört sich für viele Menschen etwas befremdlich an, da sie ja schon einige Jahre auf dieser Welt leben. Also sollten sie doch wissen, wer oder was sie sind und wie sie auf welche Situationen reagieren. Auch sollten sie wissen, was sie mögen und was nicht.
Ist das aber wirklich so?
Viele Studien in jüngster Zeit haben gezeigt, dass dies leider nur eine Wunschvorstellung ist. Denn, ein sehr hoher Prozentsatz dessen, was uns in die Wiege gelegt wurde, ist mit den Jahren unserer Erziehung zum Opfer gefallen. Von all den Talenten, mit denen wir auf diese Welt gekommen sind, ist, wenn überhaupt, nur noch ein Bruchteil übrig geblieben.
Unsere Natürlichkeit wurde verändert, um aus einem frei geborenen Menschen einen perfekt funktionierenden Bürger zu machen. Deshalb wissen wir zwar, was unsere Umgebung und die Gesellschaft von uns will und von uns erwartet, unsere eigenen natürlichen Wünsche haben wir aber vergessen.
Das Ergebnis sind immer stärker zunehmende psychische und auch körperliche Gebrechen. Das Ergebnis ist leider auch eine Vereinsamung und eine Abkehr vom natürlichen Leben.
Wer aber seine natürlichen Talente voll ausleben kann, der braucht keine Angst vor Einsamkeit oder Erkrankungen zu haben. Ein solcher Mensch lebt ein Leben in Freiheit, Unabhängigkeit und auch Glück. Und jeden Tag sind ihm die Erfolge beschieden, die sein Leben richtig lebenswert machen.
Dafür ist es jedoch notwendig sein natürliches Ich (wieder-) zu entdecken. Das ist aber nicht ganz so einfach, je nachdem wie lange Du dem "Lärm" unserer heutigen Zeit ausgesetzt warst.
Deshalb möchte ich Dir helfen und habe gemeinsam mit einem sehr kompetenten Expertenteam für Dich einen Kurs entwickelt, der Dich zu Dir selbst und Deinem wahren Ich führt. Dieser Kurs trägt den Titel "Lebe Deine eigene Wahrheit". Klicke jetzt einfach auf das Banner und erfahre mehr über diesen hilfreichen Kurs...
