Psychische Belastungen - Selbstzweifel sind ein weit verbreitetes Phänomen, das jeder Mensch im Laufe seines Lebens erfährt. Doch für Menschen mit psychischen Erkrankungen, wie Depressionen oder Angststörungen, sind Selbstzweifel oft ein ständiger Begleiter und Teil ihrer täglichen Herausforderungen. Diese tief verankerten Zweifel am eigenen Wert und an den eigenen Fähigkeiten .....

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Sinnkrise - In den 30ern oder 40ern erleben viele Berufstätige eine Phase der intensiven Selbstreflexion und stellen ihre bisherige Lebensführung in Frage. Diese Lebensphase wird oft von Gefühlen der Unsicherheit und Orientierungslosigkeit begleitet und ist als Midlife-Crisis bekannt. Hier stellt sich oft die Frage: „Führe ich das Leben, das ich .....

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Berufseinstieg - Der Übergang vom Studium oder der Ausbildung ins Berufsleben ist für viele junge Erwachsene eine Zeit voller Erwartungen, aber auch Unsicherheiten. Plötzlich stehen sie vor der Herausforderung, sich in einer Arbeitswelt zurechtzufinden, die oft komplexer und anspruchsvoller erscheint, als es zunächst den Anschein hatte. Ob Zukunftsängste, finanzielle Instabilität .....

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