Freunde und Familie - Die Beziehungen, die wir in unserem Leben haben, haben einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Sie helfen uns, gute Zeiten zu feiern, bieten in schlechten Zeiten Unterstützung und erfüllen unser Leben mit Kameradschaft, um Isolationsgefühlen und Depressionen vorzubeugen. Leider ist es nicht immer einfach, die bestehenden .....
Zeit für mich - Wie oft hast Du darüber nachgedacht, jetzt etwas zu tun, was Du mit Freude tun würdest? Und wie oft hast Du dabei festgestellt, dass Du gerade keine Zeit dafür hast? So vergeht eine Woche nach der anderen, in der Du keine Minute für Dich selbst hast. .....
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