Achtsamkeit und Resilienz - In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, kann es eine Herausforderung sein, standhaft zu bleiben und nicht unter dem Druck zu zerbrechen. Die gute Nachricht ist, dass jeder die Fähigkeit in sich trägt, einen unerschütterlichen Geist zu entwickeln.Der Schlüssel dazu? Achtsamkeit und Resilienz.Diese beiden Kräfte .....

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