Konditionierung - Die meisten Erwachsenen denken, dass soziale Konditionierung ein Problem aus der Vergangenheit ist und schon lange zurück liegt. Trotzdem kann sich jeder Mensch immer noch an seine Pubertät erinnern. In dieser Zeit galt es mehr denn je dazuzugehören. Es wäre richtig peinlich gewesen nicht zu den Gleichaltrigen zu .....

Erfahre mehr >>

Stimmung - Es gibt viele Gründe, warum Du aktiv versuchen solltest, Deine Stimmung zu verbessern. Der offensichtlichste Grund hierfür ist sehr einfach und einleuchtend. Mit einer guten Stimmung fühlst Du Dich natürlich auch gut.Es gibt aber noch weitere wichtige Gründe, die für Dich wahrscheinlich nicht so offensichtlich sind. Grundsätzlich gilt, .....

Erfahre mehr >>

Wahres Selbst - Wenn Du in den Spiegel schaust, wen oder was siehst Du dann vor Dir? Obwohl die Antwort auf diese Frage einfach zu sein scheint, ist sie in Wirklichkeit recht kompliziert. Denn die Palette dessen, was Du im Spiegel sehen kannst, reicht vom Wahrnehmen Deiner Gesichtshülle bis hin .....

Erfahre mehr >>