„Mitgefühl für Dich selbst“ (ohne Hintergrundmusik)

Echte Selbsterkenntnis wird leichter, wenn Du Dir selbst mit Mitgefühl begegnest. Diese Meditation unterstützt Dich dabei, die inneren Kritiker leiser werden zu lassen und Dich freundlicher zu sehen. Du spürst mehr Selbstakzeptanz – warm, ruhig und echt.

Um Dir einen sinnvollen Rhythmus zu ermöglichen, wird das nächste Modul 5 Tage nach diesem aktuellen Modul freigeschaltet !